Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
108,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 76,20g | Prot: 118,09g | Kolh.: 135,68g.
Frukost: Индилайт Кампана Ветчина, Delicato Кокосовое Масло, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Artfruit Голубика, Клубника, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Кофе (Растворимый), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Яичный Белок, Green Milk Almond Professional. Middag: Индилайт Кампана Ветчина, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Кофе (Растворимый), Green Milk Almond Professional, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Кальмар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|