Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 84,68g | Kolh.: 49,98g.
Frukost: Яблоко, Беловежские Сыры Пармезан , Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, Беловежские Сыры Пармезан , Оттоги Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|