Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
86,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 24,12g | Prot: 30,86g | Kolh.: 85,10g.
Frukost: Silvergreens Honey Wheat Toast. Lunch: Potato Chips (Salted), Subway 6" Western Egg & Cheese Breakfast Sandwich. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|