Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 52,13g | Prot: 77,78g | Kolh.: 183,36g.
Frukost: Груша, Кофе с Молоком, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Беларусь Сыр Голландский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Апельсин, Останкино Шейка Свиная, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Капуста, Помидоры, Редис. Middag: Кофе с Молоком, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Сметана , Помидоры, Творожные Вафли, Кексы с Яблоком. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|