Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 98,03g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: Caffenio Latte , Lala Leche Deslactosada Light. Lunch: Ensalada de Pollo o Pavo. Middag: Cinepolis Bagui Jamon y Queso , Cinepolis Palomitas Chicas. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesusCastorena 's vikthistorik
|