Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 25,88g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Ритер Спорт, Хупер Пудинг Шок, Елизавета Хлеб Вафельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны с Луком, Солянка с Грибами. Snacks/Annat: Бабаевский Брауни Вишня, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|