Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 72,98g | Kolh.: 33,48g.
Lunch: Elite High Protein Pudding Schokolade. Middag: Alpro Cooking Light, King's Crown Tomaten Passiert, Aldi 5% Hack, Lidl Gemüsezwiebel, Edeka Zucchini . Snacks/Annat: Ahead Low Sugar Gummies Sweet Cherries, Pepsi Pepsi Max. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küstenmädchen55 's vikthistorik
|