Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
100,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 69,60g | Prot: 47,06g | Kolh.: 4,19g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. Lunch: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
That day of free food day was not worth it. It set me back a week, just for one day. TOM.
03 jul 15 av medlem: RoseFlorida
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|