Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 72,58g | Prot: 35,64g | Kolh.: 78,08g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Сливочный Сациви, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд, Вязанка Молокуша, Яйцо, Сало, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Лук. Lunch: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Слобода Кетчуп с Базиликом, Мираторг Нагетсы Сырные, Куриные Наггетсы, Barilla Макароны Вареные , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|