Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
110,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 83,47g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: Vollmilch, Kaffee, Leitungswasser. Lunch: Essiggurken, Schopfbraten, Kaisersemmel, Gurke (mit Schale), Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Erdbeeren, Billa Mango Getrocknet, Vollmilch, Clever Magertopfen. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleaiacta est 's vikthistorik
|