Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
87,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 108,66g | Prot: 214,03g | Kolh.: 171,92g.
Frukost: Vici Сурими Палочки, Хорошее Дело Фарш Куриный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Хорошее Дело Фарш Куриный, Шугарофф Круассаны, Хорошее Дело Фарш Куриный, Картофельное Пюре. Middag: Светаево Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Лаваш Тонкий, Котлета Куриная, Takemura Соус Кунжутный, Жареное Филе Свинины, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Европа Чипсы Куриные, Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный, Корбан Чипсы Мясные из Свинины. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulyaevart 's vikthistorik
|