Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
45,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 73,34g | Kolh.: 154,04g.
Frukost: Fruchtsalat, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milfina Butter , IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. Lunch: Mortadella, Mischkornbrot. Middag: Bratensoße, Bofrost Backofen-Kroketten, Bauernglück Schweine Medaillons. Snacks/Annat: Aerzener Apfelkuchen, Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|