Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 81,63g | Prot: 69,16g | Kolh.: 169,92g.
Frukost: Меренговый Рулет, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anilochka666 's vikthistorik
|