Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 67,59g | Prot: 96,57g | Kolh.: 152,31g.
Frukost: Monsters Протеиновый Батончик , Philadelphia Філадельфія Лайт, Кетчуп, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Окко Хот-Дог. Middag: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|