Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 51,91g | Prot: 54,10g | Kolh.: 191,12g.
Frukost: Slim-Fast French Vanilla Shake Mix. Lunch: Quesadilla with Meat and Cheese. Middag: Slim Fast Chocolate Cookie Dough Bar. Snacks/Annat: budget saver BGT SAVR TWIN POP 90164, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|