Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
89,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 78,00g | Kolh.: 224,05g.
Frukost: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Астория Соус Релиш, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Главпродукт Паштет из Индейки, Перекресток Хлеб Формовой, Жареное Яйцо. Lunch: Фунчоза с Индейкой и Овощами. Snacks/Annat: ВкусВилл Клюква с Малиной в Белом Шоколаде, Банан, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "без Башни" с Апельсином и Взрывной Карамелью, Клубника (Замороженная с Сахаром), Село Зелёное Творог Зерненый 0,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|