Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 74,02g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, 5 Морей Икра Трески, Кофе. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Киви, Пятерочка Самса с Говядиной . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|