Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 82,31g | Kolh.: 171,58g.
Frukost: Pure Protein Fitness Cookies, Вареное Яйцо, Халва, Нектарин, Hochland Фетакса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ярче Треугольники «Скорожарка» из Филе Минтая, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Middag: Mixbar Соленый Попкорн, Lao Lee Фо Га . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|