Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 43,02g | Prot: 72,01g | Kolh.: 172,76g.
Frukost: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Макфа Макароны Экспресс. Middag: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная. Snacks/Annat: МарС Марс, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|