Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 55,17g | Kolh.: 135,96g.
Frukost: Boiled Egg, Great Value Homestyle Biscuits, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Minute Maid 100% Orange Juice (10 oz), Coffee with Sugar. Lunch: Chicken Salad, Broccoli , Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Strawberries, Carrots , Harris Teeter Blueberries. Middag: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Market Pantry Antioxidant Blend Frozen Fruit, Whole Milk. Snacks/Annat: Buttered Popcorn Popped in Oil. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|