|
Bismillahirrahmanirrahim.. Start Diet.. di 55 Kg.. BB Harapan di 47kg.. Target 8kg..
bismillah. konsisten. turun 19kg aja aku bisa, tinggal 8kg menuju ideal. gapai mimpi yg belum terwujud seumur hidup yuuk.
untuk kesehatan dimasa depan nanti.
Tunggu updatenya di 17 Juni 2024 yaa temen2.. 😊🤲🙏
|
55,1 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|