Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 43,53g | Kolh.: 145,92g.
Frukost: OptiSlim Vanilla Shake, McVitie's Digestive Dark Chocolate, Coffee with Milk. Lunch: Woolworths Banana Bread, Woolworths Party Sausage Rolls, Tip Top Raisin Toast, Lurpak Spreadable Slightly Salted. Middag: Kewpie Mayonnaise , Aldi Brioche Burger Buns, Tegel Extra Crunchy Chicken Burgers, Coles Sandwich Slices Smokey Flavoured. Snacks/Annat: Red Rock Deli Honey Soy Chicken Potato Chips, Fantastic Delites Sour Cream & Chives. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|