Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 76,89g | Prot: 102,90g | Kolh.: 148,17g.
Frukost: Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Жидкости), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хумус Марокканский, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Клубника, ВкусВилл Мушмула, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. Middag: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Абрикос, ВкусВилл Мушмула. Snacks/Annat: ВкусВилл Блинчики с Заварным Кремом, Маскарпоне и Грушей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|