Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 60,50g | Kolh.: 71,55g.
Frukost: Cooked Mushrooms (from Fresh), Spinach, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Coffee with Cream. Lunch: Denny's Moons Over My Hammy. Middag: Low Calorie Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Denny's Moons Over My Hammy. Snacks/Annat: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doorknocker26 's vikthistorik
|