Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
49,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 95,88g | Kolh.: 133,71g.
Frukost: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Первый Русский Протеин Протеин, Вермишелевый Суп. Middag: Картофель в Сухарях 15.05.24, Котлеты Говяжьи 16.05.24. Snacks/Annat: Самокат Салат из Морской Капусты в Соусе с Морковью, Первый Русский Протеин Протеин , Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель в Сухарях 15.05.24, Котлеты Говяжьи 13.04.24. mer...
|
stadig vikt
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|