Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 49,42g | Kolh.: 118,37g.
Frukost: Skinny Crunch Light Chocolate Orange Fibre Bars. Lunch: Ayam Brand Ayam Serundeng. Middag: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , ABC Sambal Extra Pedas, Mayonnaise-Type Salad Dressing, M & S Food Aberdeen Angus Beef Burgers, Deluxe - Lidl Seeded Brioche Burger Buns. Snacks/Annat: The Real Mc Coy's Ridge Cut Flame Grilled Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|