Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 46,24g | Kolh.: 50,03g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Drizzilicious S’Mores Bites. Middag: Butter , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Great Value Almond Flour , Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Devotion Nutrition Angel Food Cake. Snacks/Annat: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Devotion Nutrition Salted Caramel Cone, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|