Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 108,31g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). Middag: Fried Battered Cod. Snacks/Annat: Sun Chips Garden Salsa (Package). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|