Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 80,48g | Kolh.: 161,28g.
Frukost: Ачма Творожная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Пятерочка Банан. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Городской, Суп из Консервы Горбуша Мой. Middag: Ратибор Варенье Абрикос, Суп из Консервы Горбуша Мой, Магнит Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Каравай Кубани Хлеб Городской, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Ачма Творожная, Магнит Банан, 365 Дней Сахар Белый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|