Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
98 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 56,58g | Prot: 155,91g | Kolh.: 109,53g.
Frukost: Bombbar Topping Карамель, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Окей Сыр Сливочный Лайтер, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Annat: С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha Kurkina 's vikthistorik
|