|
не уверена, что для меня сейчас есть что-то более приятное, чем уменьшающиеся цифры.
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 64,03g | Kolh.: 175,16g.
Frukost: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, EON Energy Drink Киви Ананас. Lunch: Freshclub Бутерброд Домашний, I Like Eat Онигири с Тунцом. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Куриное Филе Жареное без Масла, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Annat: Tuc Крекер с Сыром. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|