Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 15,09g | Prot: 51,13g | Kolh.: 65,68g.
Frukost: ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок, Жареные яйца с соевым соусом. Lunch: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Middag: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Snacks/Annat: Азерчай Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|