Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 142,10g | Prot: 95,74g | Kolh.: 23,17g.
Frukost: Aldi Kaas Pesto Dip, Molenland Belegen Kaas 30+, Goldessa Cream Cheese Classic, Jumbo Grillworst Kaas, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers. Lunch: Molenland Belegen Kaas 30+, Jumbo Schouderham, Aldi Low Carb Crackers, Jumbo Grillworst Kaas, Aioli, Milsani Halfvolle Roomboter, Goldessa Cream Cheese Classic, Aldi Kaas Pesto Dip. Middag: Jumbo Grillworst Kaas, Milbona Smeerpuntjes, Cheese Pop Gepofte Kaas Geiten, Lidl Broccoli. Snacks/Annat: Dulano Mini Salami. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|