Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 28,56g | Kolh.: 153,20g.
Frukost: Monique Ranou Jambon, Président Roitelet, Miel. Lunch: Pain Blanc, Mamie Nova Mousse au Chocolat, Haricots Verts, Gnocchi. Middag: Nutella Nutella, Pomme. Snacks/Annat: Pain Blanc, Miel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|