Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 14,23g | Prot: 18,82g | Kolh.: 14,49g.
Frukost: Простоквашино Кефир 1%, Кабачок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|