Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 90,12g | Prot: 103,87g | Kolh.: 62,03g.
Frukost: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Мамина Кухня Ватрушка Рыбная с Овощами, Цветная Капуста с Яйцом, Салат Крабовый. Middag: Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . Snacks/Annat: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eiforiaster 's vikthistorik
|