Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
104,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 59,05g | Kolh.: 192,36g.
Frukost: Pineapple , Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Denny Sweet and Sour Cook-in Sauce, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Annat: Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nini130675 's vikthistorik
|