Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 22,82g | Prot: 30,68g | Kolh.: 125,84g.
Frukost: Noix du Brésil, Graines de Tournesol Décortiquées, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Semoule Cuite, Prosain Couscous Végétarien. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leya97490 's vikthistorik
|