Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 83,73g | Prot: 92,95g | Kolh.: 115,21g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Милти Борщ с Говядиной, Цезарь Салат. Middag: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|