Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 73,60g | Prot: 75,39g | Kolh.: 114,19g.
Frukost: Кофе, Гренки с Яйцом и Молоком, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Barilla Макароны Вареные . Middag: Мандарины, Pepsi Evervess Cola, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Ballantine's Виски, Мираторг Стейк Пиканья. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Андрей 66 's vikthistorik
|