Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
76,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 20,42g | Kolh.: 30,71g.
Frukost: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Просто Молоко Молоко 2,5%, Печеночный Паштет (Консервы), Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|