|
Ist trotz Shake Tag so geblieben, heute ist Essenstag!!
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 59,82g | Kolh.: 117,19g.
Frukost: Walnussbrötchen, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Lunch: Erdbeeren. Middag: Nadler Matjes Filets, RUF Raspelschokolade Zartbitter, L.Aktiflor Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|