Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2525 kcal
|
Fett: 152,91g | Prot: 83,37g | Kolh.: 196,16g.
Frukost: Egg. Lunch: First Watch Whole-Grain Toast with Strawberry Preserves & Butter, First Watch Bacado Omelet (No Toast or Dressed Greens). Middag: Pizza Hut Pepperoni - Small Express Thin 'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Sweet Tarts Sweet Tarts, Hu Salty Dark Chocolate , Russell Stover Pecan Delight Bar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|