Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
109,0 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 90,24g | Kolh.: 79,30g.
Frukost: Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Harvest Back Bacon. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Celery , Ocean's Flaked Light Tuna in Water. Middag: Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Selection Salted Peanuts. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|