Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2015
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 38,54g | Kolh.: 193,24g.
Frukost: Frijoles Refritos, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Mayonesa, Bimbo Pan Blanco (23g), Nescafé Protect, Coffee-Mate Crema para Café, Melón, Alpura Yogurt de Fresa. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Gamesa Crackets, Zanahoria, Brócoli, Pasta Fresca (Cocida), Crema de Calabaza. Middag: Plátano, Kellogg's Zucaritas, Nutrileche Leche. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoquierobajar 's vikthistorik
|