Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 71,38g | Prot: 63,58g | Kolh.: 111,24g.
Frukost: Oranges , Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Mixed Grain Bread. Lunch: Breton Multigrain Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise. Middag: Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Snacks/Annat: Quaker Quick Oats (3-5 Min). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|