Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 76,99g | Prot: 70,55g | Kolh.: 149,66g.
Frukost: Ölz Schulmaus. Lunch: Weißer Reis (Langkorn), Fleischbällchen mit Soße (Gemisch), Nudelsalat. Middag: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|