Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 52,09g | Kolh.: 220,78g.
Frukost: M & S Food Medium White Super Soft Loaf. Lunch: The Real Pork Co Hand Cooked Golden Pork Crunch. Middag: BATTS - Lidl Crispy Fried Onions, Cooked Vegetables, Nasi Putih, M & S Food Korean BBQ Pork Belly Slices. Snacks/Annat: Wall's Magnum Mini Almond, Nutella Selai Coklat, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), PROPER Proper Sea Salted Popcorn. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|