Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 60,69g | Kolh.: 163,95g.
Lunch: İçim Laktozsuz Yoğurt, Zeytinyağı, Kabak, Uno Tam Buğday Ekmek. Middag: Filiz Tam Buğday Makarna , Tavuk Göğüs Eti, Saban Yeşil Mercimek. Snacks/Annat: Ülker Bitter Çikolata %60, Tatlı Kiraz. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilmemkacincidiyetim 's vikthistorik
|