Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 77,65g | Prot: 81,91g | Kolh.: 130,96g.
Frukost: Магнит Банан, Творог 9%, Смак Батон Столичный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Магнит Сыр Гауда 45%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Котлеты Домашние. Middag: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Перчини Свежие Овощи, Maggi Филе по-Итальянски. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|